giovedì 14 gennaio 2016

il primo controllo

E giunto mercoledì 13 il tanto temuto controllo dalla nutrizionista, cosi posso finalmente , sono sulla buona strada, uno perché ho il mio quaderno di controllo dove segno ogni giorno quello che mangio per avere io una tabella per regolarmi, ma la buona notizia e che 3,5kg sono volati via , quindi siamo sulla buona strada e piano piano il mio percorso verso il calare ha inizio ed e iniziato bene, piano piano metto ordine nella mia alimentazione caotica e spesso dettata dallo stress ,come scusa per nascondermi dietro i kili di troppo .
avanti tutta che sei grande Monica (me lo dico anche da sola).

lunedì 11 gennaio 2016

Anno nuovo vita nuova ,e Blog nuovo

Ricomincio da qui con le mie passioni sul ricamo e tutto quello che riesco e voglio fare, ho pensato che il 2016 deve essere l'anno dei buoni propositi.

il primo e quello di ricamare e concludere tutti i ricami che ho iniziato e che ho lasciato in un canto e ne inizio solo due per iniziare ,in compagnia di amiche e persone che vogliono condividere solo le gioie della mia vita e delle mie passioni, e poi faccio un po di ordine nella mia piccola vita e delle mie abitudini, basta lagnarsi o lasciarsi assorbire da chi e sempre negativo e distruttivo, via scrolliamoci tutto di dosso solo buoni propositi e tanta buona volontà, 
e si riparte con il massimo della carica e del rispetto di tutti